Наверняка, каждая мама задавала себе вопрос о том, как правильно кормить своего ребёнка. Всех волнует этот вопрос, и не зря, ведь мы состоим из того, что кушаем и пьём, поэтому еда для ребёнка, несомненно, должна быть полезной. Для того, чтобы ваш малыш получал все необходимые элементы для правильного формирования своего организма, необходимо обязательно включать в его рацион овощи и фрукты. Они восполняют потребности организма к клетчатке и витаминах, и нужно постараться, чтобы они были на столе каждый день. Очень большое значение имеют белки, которые служат строительным материалом для
Вы здесь
Леди-мама
21.04.2018 04:44
Спрос на энергию у беременных женщин не увеличился в два раза, и, конечно, не в первые недели после зачатия. Введение дополнительных калорий следует рассматривать только на четвертом месяце беременности, но это будут только 300 калорий в день. Как правильно питаться во время беременности и оставаться в хорошей форме? 7-дневное меню для беременных женщин: • Меню - 1 день. Завтрак: 2 ломтика цельного пшеничного хлеба с маслом, творог смешанный с небольшим кубиками помидор, лук, тертый редис и ложка овсяных отрубей, небольшое яблоко, зеленый чай. Второй завтрак: коктейль (банан, йогурт, столовую
30.03.2018 07:36
Природные методы улучшения работы иммунитета ребенка, поддерживают работу растущего организма таким образом, чтобы не мешать процессу созревания иммунной системы, и работают по принципу: профилактика лучше, чем лечение.Свежий воздухВ настоящее время очень много родителей прекращают прогулки на свежем воздухе, как только погода за окном начинает портиться. Между тем, чем старше ребенок, тем больше он может оставаться на улице, не зависимо от погодных условий. Рекомендуется проводить короткие прогулки с маленькими детьми (конечно, тепло одетыми) на холоде, во время дождя или в ветреный день.
28.03.2018 05:00
Мы все задумывались о том, что вот я человек, вот я есть, и вот меня нет. Люди ищут смысл жизни, находят его во всем, но забывают о золотой середине. Каждый сознательный человек понимает всю ответственность принятия решения родить ребенка. Воспитать его, дать ему все лучшее и наслаждаться результатами своих вложений. Все это прекрасно, но человеческий мозг настолько беспомощен в просчетах, что все пойдет не так уже на первых месяцах. А вот люди с вредными привычками и разными зависимостями продолжают рожать без планов, без сомнений. И вот уже дети из плохих семей правят нашим миром, порождают
26.03.2018 05:09
После рождения каждая мамочка переживает за своего малыша: колики, плохой сон, мало кушает, зубки. Для новоиспеченных родителей важен каждый миг: первый зубик, первое слово, первый шажок. Когда начинают резаться зубки, родители пугаются их признаков. Но пережить это нелегкое время будет намного проще, если знать, как можно помочь малышу пережить его страдания. Обычно первые зубки начинают резаться в период с четырех до восьми месяцев. Но бывают и такие случаи, что детки уже рождаются с зубами, бывают зубки появляются в три месяца, а у кого-то первый зубик только в десять месяцев. Признаки
19.03.2018 06:29
Правильное питание при беременности немногим отличается правильного питания вообще. Но в период ожидания и планирования малыша очень важно не только кушать здоровую и полезную пищу, а также отказаться от вредных привычек. Ведь от этого во многом зависит правильное развитие и здоровье ребенка не только в мамином животике, но и после родов.Не стоит слушать тех, кто советует питаться за двоихКушать нужно ровно столько, сколько хочется, не переедать, даже если это полезная пища. Все будущие мамы набирают вес, кто-то больше, а кто-то меньше. Конечно, вес надо контролировать, но не увлекаться.
16.03.2018 03:24
В связи с тем, что дети младшего возраста интенсивно растут, их организм испытывает повышенную потребность в питательных веществах. Какие же из них наиболее важны для развития детей в возрасте от 4 до 11 лет? Питательные веществаПитательные вещества – это углеводы, белки и жиры. Они содержатся в большинстве продуктов, которые мы принимаем в пищу. Кроме того, человеческий организм, способен преобразовывать эти вещества из других элементов (аминокислоты, протеин), вырабатываемых им самим. Углеводы – это источник энергии человеческого организма. Энергия необходима детям для роста и познания
13.03.2018 03:35
В настоящее время без особого труда можно купить любой товар, покупателям представлен большой выбор продукции на рынках, в элитных бутиках, сетевых магазинах среднего ценового диапазона. Не стала исключением и детская одежда аксессуары, товары для детей разного возраста – от новорожденных до подростков, в различном ценовом диапазоне – от дорогих и дешевых, качественных не очень, дизайнерских или уровня масс-маркета. Современные дети, как и современные родители не испытают нехватки в ассортименте одежды, основная сложность заключается во времени, которое приходиться тратить на походы по