Кедровая бочка – чем полезна. Советы бывалых

31.10.201809:01

Мытье - дело не простое. Париться нужно уметь. Например, использовать фитобочку. Фитобочка (кедровая бочка) - чем полезна и что это такое? Лучше всего об этом написано тут - vse-o-kedrovyh-fitobochkah.ru.

Но для того, чтобы иметь общее представление, начнем издалека. Баня известна человечеству с древности не только как место для проведения гигиенических процедур, но и как мощное средство лечения различных заболеваний. Но кедровая бочка - не баня. Температура внутри емкости не поднимается выше 50 градусов. И тело пациента - тоже. Тем не менее, эффект достигается потрясающий.

Это стало возможным благодаря уровню влажности. В ограниченном пространстве пар концентрированный, и влажность равняется 100%. За счет этого парение приобретает особые, лечебные свойства.

В старинных лечебниках можно увидеть праобраз этой процедуры. В деревянную бочку сажали человека и подкладывали под нее раскаленные камни. Сами камни поливались отварами из лечебных трав. Особое внимание стоит обратить на материал из которого изготавливались и старинные бочки – это кедр. Современные бочки делают из этого же дерева. Конструкция же и методы были доработаны уже в 70-х годах 20 века.

Как и все гениальное, фитобочка проста: замкнутое пространство, со специальными дверцами. В фитобочку помещается пациент. После туда же по паропроводам подается пар. Часто - с примесью лечебных трав. Сеанс длится 10-15-20 минут (зависит от индивидуальных показаний).

Кедровая бочка – чем полезна

Польза кедровой бочки доказана не только многовековой народной медициной, но и современными клиническими испытаниями. Список заболеваний, которые поддаются лечению и профилактики с помощью бочки из кедра, весьма впечатляющ. Перечислим лишь часть того, что может кедровая бочка:

• Лечение патологий сердечно-сосудистой системы;
• Нормализация уровня холестерина;
• Повышение общего иммунитета организма;
• Нормализация обменных процессов;
• Снижение болей в мышечных тканях и суставах, вызванных перегрузками;
• Лечение радикулита;
• Лечение ревматизма.

Бочка может помочь при лечении многих кожных заболеваний. С ее помощью восстанавливаются функции дыхательных путей. Помимо чисто лечебного эффекта бочка из кедра оказывает и мощнейшее косметологическое воздействие на организм. Она полезна в качестве профилактики простудных заболеваний. Нельзя ее посещать только при повышенной температуре тела.

Регулярные процедуры позволяют эффективно бороться с лишним весом. Также, за счет общего омолаживающего эффекта, кожа становится не только мягкой и упругой, но и разглаживаются морщинки и убирается ненавистный многими целлюлит.

Где можно пройти процедуру

Наиболее распространенным вариантом прохождения процедуры в кедровой бочке – это посещение соответствующего СПА-центра, сауны или бани где имеется фитобочка. Зачастую такое оборудование устанавливают в фитнес-клубах или салонах красоты.

Однако, кедровая бочка в современном ее исполнении достаточно компактное устройство. Некоторые модели занимают площадь не более одного квадратного метра. Такая компактность позволяет организовать свой СПА-салон даже в собственной квартире.

Установка и эксплуатация бочки не представляет из себя никакой сложности, и вы всегда будете иметь возможность подлечиться или просто расслабиться, не посещая платные заведения. По потребляемой электроэнергии устройство равнозначно микроволновой печи средней мощности.

Правила проведения процедуры

Сама процедура довольно простая – достаточно прогреть бочку до желаемой температуры и пробыть в ней около пятнадцати минут. Этого времени хватает для получения необходимого эффекта, дольше находиться в бочке не рекомендуется чтобы не перегружать организм.

Желательно проводить процедуру с помощником или помощницей, что бы можно было закрыть бочку и помочь выйти в случае необходимости. Перед использованием оборудования и после процедуры необходимо провести тщательную уборку при помощи специального средства.

Завершив сеанс желательно отдохнуть десять пятнадцать минут и оптимальным вариантом будет употребление травяного чая из успокаивающего сбора. Принимать душ можно только после этого отрезка времени. Травы, сила которых особенно полезна, должны иметь возможность проникнуть через открытые поры.

В качестве заключения

Поскольку, как и у любого лечебного средства, у фитобочки есть ряд противопоказаний, то перед проведением процедур следует провести консультацию с врачами, фитотерапевтами. Оптимально проводить сеансы один-два раза в неделю. По мере увеличения тренированности - увеличивать частоту, время пребывания и температурный режим.