Родители разводятся. Как быть?

14.06.201610:18

Когда родители разводятся – это большой стресс для всех, особенно для детей-подростков. Именно в таком возрастном периоде человек наиболее чувствителен и эмоционален, перенесенный стресс даже может привести к проблемам со здоровьем. 

Почему родители разводятся

К сожалению, может так случиться, что папа и мама больше не будут жить вместе. Причины на это могут быть очень разные.  И получается так, что некогда любящие родители теперь будут проживать по разным квартирам или даже городам. Расставание всегда дается тяжело для обеих сторон, связь между людьми обрывается. Но стоит помнить, что каковы бы причины для развода не были, этот процесс должен пройти для ребенка наименее болезненно, нужно убедить чадо в том, что мама и папа не стали любить его меньше. 

Что делать, если родители разводятся

Если родители хотят развестись, то обязательно должны рассказать правду подростку. Если ребенок не будет в курсе происходящего, то может начать сам додумывать причины. Фантазии могут быть разнообразные и порой нелепые, но именно эту информацию он будет принимать за правду. В связи с разводом ребенку может грозить эмоциональная перезагрузка, что плохо скажется на состоянии подрастающего организма.  Подросток должен научиться контролировать свое эмоциональное состояние, отличать правду от выдумки. Таким образом, он сможет оградить себя от бесполезных переживаний. 

Родителям стоит объяснить ребенку настоящие причины их расставания, в таком возрасте он их прекрасно поймет. Но, конечно же, он все равно будет по-своему это переживать и волноваться. Подростку лучшим выходом будет спокойный разговор с родителями, которые должны пообещать, что, например, папа будет часто его навещать, у них будет много времени на совместные прогулки и развлечения. Ребенок должен быть точно уверенным, что развод мамы и папы не уменьшит их любовь к нему. 

Как пережить развод родителей

Тут очень важно будет поведение одного из родителей: он не должен постоянно страдать и плакать, обливая грязью второго. Не нужно вызывать в подростке отвращение и ненависть к маме или папе, которых ребенок любит и уважает, ведь в противном случае единственное, что будет испытывать и демонстрировать чадо – это простую агрессию. А в дальнейшем будет пренебрегать всеми семейными ценностями. Нужно проводить с ребенком непринужденные и добродушные беседы, спокойно анализируя сложившуюся ситуацию. 

Подросткам же стоит принять тот факт, что родители решили развестись, поддерживать обоих, помогать маме и папе справиться с таким тяжелым периодом, ведь любовь ребенка – это главное в их жизни. 

Что делать если твои родители разводятся

Подросток должен знать, что делать, если родители хотят развестись:

• Первым делом ты должен осознать то, что процесс развода – временный, скоро родители вновь смогут уделять тебе много времени.
• Не нагружай их мелкими проблемами, которые ты в состоянии решить самостоятельно (пересдать двойки в школе, например). 
• Ни в коем случае нельзя отказывать родителям в беседе, если они сами захотели поболтать с тобой. 

Автор: Иванова А.