Каждая женщина знает, что ее молоко является наиболее полноценной пищей для ребенка. Чтобы малыш рос здоровым, чтобы безболезненно и долго кормить грудью, мама должна выполнять несложные правила.

Правила грудного вскармливания

1. Кормление ребенка по требованию. При любом беспокойстве приложите к груди, не ждите, когда ребенок начнет плакать. Обычно в первые месяцы бывает от 12 до 16 прикладываний в сутки. Это нормально. Потребность новорожденного в сосании не всегда связана с чувством голода.

2. Правильное прикладывание ребенка к груди – залог безболезненного кормления и гарантия достаточного количества молока.

Первое время подавайте грудь ребенку сами, потому что чаще всего малыш не умеет делать это правильно. Дождитесь, когда ребенок откроет рот максимально широко, и вложите грудь вместе с ареолой (темным околососковым кружком) в рот как можно глубже! Нижняя и верхняя губки должны быть вывернуты, подбородок и носик касаются маминой груди.

Дают и поддерживают грудь так: большой палец сверху, остальные под грудью. Подача груди «ножницами» приводит к недостаточно глубокому захвату груди и, как следствие, к трещинам, а иногда и к застою молока, так как мама может случайно пережать пальцем молочный проток. Ребенок должен быть повернут к вам полностью: головкой, животиком, коленками.

Неправильное прикладывание приводит к трещинам сосков, лактостазам, маститам, недостаточному набору веса, назначению докорма и быстрому переходу на смесь. Но прикладывание к груди можно исправить!

Если малыш при сосании причиняет вам боль, никогда не терпите болезненные ощущения! Грудь надо забрать и снова вложить в ротик. Сосание в неправильном положении не стимулирует грудь на выработку достаточного количества молока.

3. Время кормления ограничивать не стоит. Ребенок может недополучить жирного молока и плохо прибавить в весе.

4. Ночные кормления ребенка обеспечат устойчивую и долгую лактацию. Обязательны 2-3 кормления. Желудочно-кишечный тракт ребенка способен усвоить грудное молоко в неограниченных количествах.

5. Давать ребенку воду не надо – в молоке 85-90% воды, а лишняя вода снижает аппетит, уменьшает количество вашего молока, усиливает брожение в желудке и метеоризм, излишне нагружает почки ребенка.

6. Откажитесь от пустышек (из-за пустышек ребенок меньше сосет грудь) и кормления из бутылки (портит прикладывание к груди). При необходимости ввести докорм или лекарство его следует давать из чашки, ложки, шприца, специальной мягкой ложки.

7. Не мойте грудь до и после кормления. Частое мытье груди приводит к удалению защитного слоя жиров с ареолы и соска, к образованию трещин. Мойте руки.

8. Сцеживать молоко после кормлений не надо. При кормлении по требованию вырабатывается столько молока, сколько нужно ребенку. Сцеживание необходимо в случае лечения застоя, огрубения груди, при вынужденном разлучении матери с ребенком.

9. Ребенок до 6 месяцев находится на исключительно грудном вскармливании и не нуждается в дополнительном питании и введении прикормов.

10. Кормите грудью ребенка до полутора-двух лет. Молоко остается ценным источником витаминов, иммуноглобулинов, калорий на 2-м и 3-м году жизни.

11. Если вас что-то тревожит, обращайтесь за советом к женщинам, успешно и долго кормившим грудью, или к специалистам – консультантам по грудному вскармливанию. К советам женщин, не обладающих собственным успешным опытом кормления грудью, не стоит прислушиваться.

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Читай также!

Безопасная игрушка для ребёнка

Витамины для детей. Беседа со специалистом

Восстановление фигуры после родов

________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Как узнать, хватает ли ребенку молока

Если ребенок не получает воду, чай, смесь, то обратите внимание на:

1. Количество мокрых пеленок. Первые 1-2 дня после рождения грудной ребенок должен мочить 1-2 пеленки в сутки. После прихода молока грудной ребенок должен мочить минимум 6-8 пеленок, после 12-14 дня – 12 и более раз.

2. Количество опорожнений кишечника. В первые дни после рождения стул ребенка (меконий) темный, черно-зеленый. Если ребенок хорошо сосет, примерно на третий день темный стул меняется на зеленый (переходный). С приходом молока и изменением цвета стула в желтый цвет, грудной ребенок должен опорожнять кишечник минимум 3-4 раза в сутки каждый день (примерно до 3-6 недель). Затем стул более редкий – до 1 раза в день или реже.

3. Набор веса. В первые 6 месяцев средний набор веса для ребенка составляет минимум 500 грамм в месяц – максимум 2 кг, или от 120 грамм в неделю. Обратите внимание: набор веса рассчитывается от самого низкого веса, а не от веса при рождении!

Если ребенок мало набрал в весе – это повод для обращения к консультанту по грудному вскармливанию, а не для перевода ребенка на искусственное питание. Чем раньше вы обратитесь за профессиональной помощью, тем быстрее и легче можно организовать кормление в соответствии с потребностями малыша.

Почему опасно кормить смесью

• Нагрузка на пищеварительную систему, печень и почки малыша, который находится на искусственном вскармливании, увеличивается в 3 раза.

• Смесь не содержит регуляторов роста и развития мозга ребенка, человеческих гормонов, противоинфекционных факторов.

• В смеси только 40 компонентов, а в молоке матери – более 700.

• Искусственные витамины из смеси не усваиваются полностью. В смеси добавляются самые дешевые растительные масла – пальмовое и рапсовое, содержащие мало полезных веществ.

• Стоимость кормления смесью – от 36 до 110 тысяч рублей в год.

• Участились случаи загрязнения смесей вредными веществами, а также случаи подделок и ошибок в рецептуре, из-за которых дети болеют и умирают.

• Увеличивается риск аллергии, кишечных инфекций, диабета, ожирения, кариеса, нарушений формирования прикуса, рака в детстве, нарушений обмена веществ, снижения зрения, риск Синдрома внезапной смерти.

• У мало кормившей женщины выше риск рака груди и шейки матки.

Маргарита Дик,
консультант по грудному вскармливанию
челябинского Центра поддержки грудного вскармливания
и культуры материнства «Матушка»,
член Ассоциации консультантов по естественному вскармливанию.

Активное обсуждение на форуме

Всё о грудном вскармливании

Всё об искусственном вскармливании

Приучение к горшку, опыт и советы