Мадонна рассказала секрет сохранения молодости

27.07.201508:55

Популярная певица Мадонна справедливо считает, что возраст женщины выдает ее кожа. Поэтому, чтобы максимально долго оставаться молодой, надо тщательно следить за своей кожей, что звезда неустанно и делает путем регулярного употребления авокадо.

Авокадо – это поистине уникальный плод. За то, что мы сегодня вообще знаем о его существовании, следует поблагодарить испанских конкистадоров, которые впервые обнаружили дерево авокадо в болотистой местности. Отсюда и его название – «аллигаторова груша». С того момента прошло уже не одно столетие, но ученые не перестают находить в этом удивительном фрукте новые полезные свойства. В нем прекрасно сочетаются витамины A, D, E, K, B и белки, железо, магний, медь, калий, фолиевая кислота, аминокислоты. Поэтому не удивительно, что жители европейских стран называют авокадо плодом красоты.

Мадонна включила в свой рацион данный фрукт еще около двадцати лет назад. И результат не заставил себя ждать. На данный момент певице 56 лет, но она выглядит настолько хорошо, что становится консультантом по красоте многих голливудских звезд, желающих так же сохранить своб молодость. 

Вот несколько советов и рецептов, которые идеально подойдут каждой женщине

1. На 10 мл авокадо добавить 5 капель лаванды и нанести на влажное тело. Данное средство нужно использовать перед тем, как начать загорать. Благодаря ему загар будет ложиться ровно. Использовать его полезно также и после принятия солнечных ванн.
2. Потребуется одно авокадо, свежие взбитые сливки (одна чайная ложка) и половинка огурца. Из авокадо удалить косточки и достать его мякоть. Все ингредиенты взбить в блендере и нанести на лицо, а также зону декольте. Наносить этот живительный крем можно при помощи легкого массажа круговыми движениями, что поможет освободиться от омертвевших клеток эпителия. После осуществлений такой процедуры кожа будет выглядеть отдохнувшей и очень потянутой. Крем смыть теплой водой, а остатки выбросить, так как они не подлежат хранению.
3. Для укрепления волос в знойную летнюю пору: потребуется один авокадо, две столовые ложки оливкового масла и одно яйцо. Такая маска подпитает безжизненные волосы, которыми они грозятся стать летом. Если волосы жирные, то оливковое масло можно заменить кефиром или йогуртом, а яйцо – ложкой меда. 

Эти очень простые и доступные рецепты, которые, если и не вернут молодость абсолютно, то уж точно приостановят процесс старения. Помните, главное для женщины – любить и заботиться прежде всего о самой себе. Все остальное будет уже проще, если руководствоваться этим принципом. 

Автор: Иванова А.